【拡散禁止】【自衛隊】体力検定1級、元航空自衛隊アスリートが裏技を披露します。

アスリートにはコンディション第一に過ごしてほしいです
調子が良い時ほど可動域や身体の重さに気づいてほしいです
何故なら調子が良いと感じている時こそギリギリにすり減らして研ぎ澄まされているから。
裏を返せばコンディションを崩してしまうギリギリだからです。

— くまの接骨院　店主　高橋喜則　CBP(ボディートーク療法施術士)柔道整復師 (@kumakotsu2) October 22, 2022

この裏で涙した肉体的にも女性のアスリートがいなければいつも通り「女の子な上にtntnついてるからお得！」て言って遊べるのになー

— わくぁかれす (@waqakares) October 22, 2022

オリンピックはアスリートの祭典のはず。実は巨額の裏資金が動くビジネスの闇。大会経費も3兆円を越えた。オリンピックをこのような闇イベントにして、アスリートたちもかわいそうだ。

— やっちー (@r0j0EYSMD9QWTXo) October 22, 2022

右SBはダロトと競る選手必須。

ワンビサカにはまだ期待してしまう。
アスリート能力と1on1守備力だけならプレミア屈指だと思うし。怪我治ったら本格参戦？

ワンビの代わりにレアード育てるのありだがQPRレンタル中だもんな。それか前にテンハグが話してたブランドン右SB起用を実は裏で仕込んでたり？ https://t.co/F2XbD8IGn8

— ヤママル (@masai1418) October 21, 2022

#忖度メディアは岸田政権の番犬
東京五輪はアスリートの活躍の裏で華やかな買収の舞台だった。
アベノマリオが糸を引いた税金搾取の裏舞台。いい年したおじさん達がもうけ話に浮かれて今さら嘘ついている。
３０年間も国策で不景気なのだから
衰退して当然の日本。
政権交代するしかない。#ツイデモ🌟 pic.twitter.com/Iip31XRpxr

— ニック S🐾 (@UWhuIHONbef4jsW) October 21, 2022

女子プロレス界は昔から団体も選手もファンにタカリ体質がありますからね
そして選手をアスリートと言うよりタレント扱いして金稼ぎ

そんな裏の嫌なところは目をつぶって
こないだの東京女子の中島翔子と坂崎ルカのライバルタイトルマッチみたいな爽やかな試合を応援してます

— さいとう　まこと＠写真家はバーにいる (@kaopapa0317) October 20, 2022

グクの足✨

バレエやってる子は、足の指で物を掴む練習します

足の指の力が強くなると、足の甲がぐいっと曲がるようになって、足の裏で床を掴めるようになります

すると、多少の衝撃では体がブレずに立てるようになります
これは、一流アスリートでも一緒です👍✨#JUNGKOOK_PLEASE_READ_IT pic.twitter.com/fWS902rCGf

— まいくめる🌹Slow (@usausamarukome) October 19, 2022

バレエやってる子は、足の指で物を掴む練習します

足の指の力が強くなると、足の甲がぐいっと曲がるようになって、足の裏で床を掴めるようになります

すると、多少の衝撃では体がブレずに立てるようになります
これは、一流アスリートでも一緒です👍✨ pic.twitter.com/HiI38w59PH

— まいくめる🌹Slow (@usausamarukome) October 19, 2022

汚輪🐖の裏の顔に今回もアスリートは沈黙
力技でも開催しちまえば後は知らねぇよってか？(* ᐕ)
片棒担いだメディアも恥知らずの手のひら返し
あのクラスでもトカゲの尻尾切りさ pic.twitter.com/GxEKfNtIkh

— にゃごごウィンチェスター@【定期】こわいよ (@nyagogo5656) October 19, 2022

アスリートが金メダルを奪い合っている裏で、悪者達が金を動かしているのがオリンピック

— はぁ💙ゆうみ (@rami_pas) October 19, 2022

アスリートは裸足で歩く機会を増やしましょう。最近のシューズは機能性が高く、足裏の感覚や機能が使われず落ちやすいから。

地面に唯一接触してるのが足裏。ここの感覚が落ちてくると下半身の怪我も増える印象です。アップを裸足でしてみるとかでもいいので、足裏の感覚も鍛えましょう。

— K-TA | ラグビートレーニングコーチ (@kta69sc) October 19, 2022